펫로스증후군 극복 커뮤니티, 글로벌펫로스에서는 사랑했던 아이가 무지개다리를 건넌 후 사랑했던 아이를 기리며 마음속에 담아 두었던 사랑하는 마음을 애도시로 표현할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 마음속에만 담아 두었던 아이를 사랑하는 마음을 추억하며 한편의 애도시로 남겨 보시기 바랍니다.
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펫로스증후군 예방하기
글로벌펫로스를 통해 펫로스증후군을 극복하기 위한 이메일 상담을 진행하다 보면 의외로 많은 사람들이 반려동물이 떠나고 난 후에 겪게 되는 펫로스로 고통 받고 있음을 보게 된다.
상담을 진행하며 강아지, 고양이 등 반려동물을 키우면서 정도의 차이는 있지만 누구나 겪게 되는 펫로스증후군을 극복하는 것을 도와주는 것도 의미 있는 일이지만 사전에 미리 예방할 수는 없을까를 고민해 보았다.
펫로스증후군 예방하기
-가족의 사랑이 우선 : 펫로스증후군으로 심하게 고통받고있는 사람들 중에는 가족간의 사랑이 부족한 경우가 많다. 누군가로 부터 사랑을 받고 있다는 사실을 느끼지 못할 때 부족한 부분을 반려동물에게서 채우려는 보상 심리가 작용하고 이 때문에 반려동물이 무지개다리를 건넌 후 펫로스증후군으로 다른 사람에 비하여 더 많은 고통을 겪게 되는 경우가 많다. 평소에 가족들과의 관계를 원만하게 만들어 나간 다면 반려동물이 곁을 떠났을 때에도 가족들의 위로와 관심으로 아픔을 줄일 수 있다.
-친구들과 교류하기 : 자신과 가치관이 다르고 사고방식이 다르다고 친구들과의 관계를 소홀히 하는 사람들이 있다 . 이런 사람들의 경우 친구에 대해서 자신을 맞추는 것을 부담스러워하고 힘들어 하기 때문에…
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펫로스증후군에 대한 사회적 합의
강아지, 고양이 등 반려동물의 사망에 따른 상실감, 우울감, 죄책감을 펫로스증후군 Pet Loss Syndrome 이라 한다. 이러한 펫로스증후군은 ‘그까짓것’이라는 인식으로인하여 자칫 무시될 수도 있다. 사랑하던 아이가 무지개다리를 건너간 후 대부분 겪게되는 펫로스증후군으로 인하여 많은 사람들이 고통받고 있지만 자신의 아픈 마음을 드러내놓고 이야기하지 못하고 있는 것이 현실이다. 반려동물을 키우고있는 인구가 1천만명을 넘어서고 있다고 하는 보도를 접하면서 이제는 펫로스증후군에 대한 사회적 합의가 필요한 때가 아닐까 생각해 본다. 또한 펫로스증후군으로 고통받고 있는 가족, 친구, 이웃들을 뒤돌아보아줄 수 있기를 바란다. 누군가에게 자신의 고통과 아픔을 털어놓는 것만으로도 그들을 도와줄 수가 있으며 그런 의미로 글로벌펫로스는 펫로스증후군에 대한 이메일 무료상담을 서비스하고 있다.
Loss, depression, and guilt caused by the death of a companion animal such as a dog or a cat are called Pet Loss Syndrome. These petloss syndromes can be ignored because of the recognition that it’s not important. It is a reality that many people suffer because of the Petloss Syndrome that most loved after a…
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글로벌펫로스가 제안하는 8가지 펫로스증후군 극복 방법
전세계적으로 펫로스 증후군 관련 문제가 대두되고있는 가운데 펫로스증후군 극복에 대한 다양한 방법들이 제시되고 있다. 이메일을 통해 무료로 펫로스증후군을 상담해주고있는 글로벌펫로스가 제시하는 극복 방법은 다음과 같다
1. 주변사람들에게 반려동물상실로 인한 자신의 고통, 아픔, 상실감, 죄책감 등의 감정을 솔직하게
표현한다
2. 자신이 느끼는 고통과 같은 감정을 경험한 사람들과의 커뮤니티에 참석한다
3. 이메일 상담 등 펫로스증후군관련 상담을 지원해주는 기관을 찾아 상담한다
4. 무지개다리를 먼저 건너간 반려동물을 너무 빨리 잊으려 애쓰지 않는다
5. 자신의 관심을 반려동물이 아닌 취미나 다른 곳으로 옮기려 노력한다
6. 반려동물 또한 사람이나 다른 동물들처럼 언젠가는 세상을 떠나는 것이 당연하다는 사실을
기억한다
7. 반려동물과의 즐거웠던 추억을 정리해 본다
8. 버려진 반려동물을 돌보는 일에 동참한다
[How to overcome the eight PetLoss Syndromes suggested by GlobalPetLoss]
There are many problems in the world related to PetLoss Syndrome and various ways to overcome them are suggested. Here’s how to overcome the GlobalPetLoss that is consulting free of charge via e-mail…
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글로벌펫로스의 펫로스 증후군 (pet loss syndrome) 극복방법
‘고통은 나눌 수록 작아지고 기쁨은 나눌 수록 커진다’는 말처럼 반려동물의 상실로 인한 고통인, 펫로스증후군을 극복하기 위해서는 나누어야만 한다.
‘그까짓 개 한 마리 때문에 그런단 말야’라는 핀잔을 무서워 하지 말고 나의 마음의 고통을 당당히 나타내고 다른 사람들의 의견을 구하고 다른 사람들의 지지를 얻어내는 것이 중요하다.
우리는 아직도 반려동물에 대한 문화가 정착되어 가고 있는 실정이라 반려동물을 키우고 있지 않은 사람들의 지지를 얻어 내는 것은 쉽지 않다.
하지만 우리나라 전체 가구의 약 20%가 반려동물을 키우고 있다는 통계자료가 말해주듯이 다섯 집 중의 한 집은 강아지, 고양이 등의 반려동물을 키우고 있다는 말이다.
그러니 반려동물을 키우고 있는 사람들은 펫로스증후군으로 힘들어 하고있는 내 마음을 조금은 이해해 줄 수 있을 것으로 생각하면 조금은 위안이 될 수 있다.
또한 펫로스증후군을 전문적으로 상담해주는 커뮤니티를 찾아 나와 유사한 고통을 겪었던 사람들과 이메일 등으로 교감하며 위로받고 함께 극복해 나가는 좋은 방법이 있다.
펫로스증후군 극복 커뮤니티는 국내에서는 이제 초기 단계이지만 그동안 이와 유사한 서비스를 원하던 사람들의 큰 호응을 얻고 있다.
더이상 ‘별것 아닌 것’으로 치부받지 않고 같이 극복해 나갈 협력자를 쉽게 만날 수 있다는 말이다.
따라서 펫로스증후군으로 고통받고 있는 내 마음의 상태를 다른 사람들에게 알려서 그들의 동의를 이끌어 내고 그들로 부터 마음의 위로를 얻는 방법이 가장 좋은 펫로스증후군 극복 방법이라고 볼 수 있겠다.
다시 너를 만나기 까지…
- 펫로스증후군 극복 커뮤니티 글로벌펫로스 GlobalPetLoss
인간은 태어나면서 이미 혼자이기에 누군가를 그리워하며
나를 사랑해줄 사람을 찾고 어딘가에 소속되기를 바라곤 한다
그러나 그렇게 만난 사람들과 그룹들 속에서 우리는 다시 혼자가
되어있는 나를 발견하곤 한다
외로움을 달래기 위해 나 만을 사랑해 줄 사람을 찾게 되지만
마음의 상처를 받고 다시금 발걸음을 돌리곤 한다
혼자 남겨진 나에게 친구가 되어줄, 나만 따라다니며 나만
쳐다보고, 내게 꼬리를 흔드는 착한 아이를 좋아할 수 밖에
없을 터이다
그러나 사랑하던 녀석이 나를 남겨두고 떠날 때 우리는 다시
혼자 남기 연습을 시작해야 한다
다시 너를 만나기 까지…
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